北京2022年冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，中国选手谷爱凌在最后一跳中首次跳出了1620的超高难度，获得了94.50的高分，以总分188.25分夺得金牌！法国选手泰丝·勒德以187.50分获得银牌，瑞士名将玛蒂尔德·格雷莫德以182.50分获得铜牌。

据央视科普，目前世界一线的大跳台比赛里，女子选手空中旋转度数基本上是从720度开始，然后到900度、1080度、1260度、1440度共5个维度。

赛后，谷爱凌接受采访时也表示，之所以会在第三跳采取超高难度动作，主要还是因为想要挑战自己，并不是为了赢掉其余的对手，对于冬奥会这样的舞台，展示自己的体育精神是很有必要的。

视频

谷爱凌也直言，希望自己的精神，能够感动其他女孩，让大家能够体会体育精神，做到打破和突破，成就最好的自己，按照她的说法，其实在自由式滑雪女子大跳台决赛前一天晚上，谷爱凌和往常一样弹钢琴。决赛最后一跳前，谷爱凌换了换耳机里的音乐，“我当时脑中在想这个动作，空中应该怎么做。那一秒钟，我真的没有任何压力。”

除了滑雪、弹钢琴，谷爱凌还有时尚、篮球等众多兴趣爱好，即便是平时再忙，她也总能平衡好，“最重要的是热爱。只要热爱这件事情，我不觉得烦也不觉得累，不感觉是工作。所以，我特别喜欢滑雪，就把它当成我的职业，我特别喜欢时尚，也把它做成我的职业。”

谷爱凌透露，为了平衡日常生活，她每天晚上一定会睡够10个小时，“吃好睡好，同时保持热爱，做一件事情时，就要百分之百投入。”

有网友看到这一幕后纷纷表示，打破、突破，谷爱凌说得好。除了实力与力量之外，展示了更重的对体育的信念，那就是尊重对手、超越对手。