今年第一季度Intel与AMD相继更新笔记本移动平台，分别发布了12代酷睿Alder Lake-H系列处理器、锐龙6000U/6000H系列处理器。

在桌面领域，12代酷睿处理器已然成为神话，即便是定位中端i5-12600KF，在游戏性能上也不逊于AMD高端锐龙7 5800X，这也导致了后者的价格从2888元一路暴跌到如今的1749元。

而在笔记本领域，全新12代Alder Lake-H不论是多核性能还是IPC性能都大幅度领先于第11代酷睿H45处理器。

AMD这边，锐龙6000H在构架方面与前代锐龙5000H并无太大差异，但是凭借台积电6nm制程工艺，其频率已经能效比也有一定幅度的提升。

另外，锐龙6000H处理器由于能够支持PCIe 4.0 x8，比起前代的PCIe 3.0 x8，能更好地释放显卡的性能。

应该有很多同学想要知道锐龙6000H能否扭转前代锐龙H处理器游戏性能被酷睿H处理器碾压的局面。

我们筛选了华硕ROG 幻16 2022和ROG魔霸新锐2022二款笔记本，分别代表酷睿i7-12700H和锐龙9 6900HX参战。

以下是二款笔记本的参数：

这两款笔记本都搭载了RTX 3060独立显卡，不过区别是魔霸新锐2022能够解锁140W的功耗，而幻16 2022最高只能到120W。

处理器方面，锐龙9 6900HX加速频率可达4.9GHz，全核频率也有4.4GHz；而i7-12700H的加速频率为4.7GHz，全核频率4.1GHz。

在笔记本形态方面，幻16 2022更接近轻薄本，厚度只有19.9mm，净重2kg。魔霸新锐2022的厚度为27mm，净重2.4kg，是标准的游戏本。

不过二者都搭载冰川散热构架2.0散热系统、暴力熊液态金属导热硅脂，虽然体型更小，幻16却拥有更大的散热面积。

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• 第一页 前言：i7-12700H与锐龙9 6900HX谁才是更强的笔记本处理器？
• 第二页 CPU性能对比：i7-12700H获胜无悬念
• 第三页 游戏性能对比：依然是12代酷睿的优势
• 第四页 功耗释放测试：轻薄本终不敌游戏本
• 第五页 小结：笔记本领域 12代酷睿H仍是更好的选择

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