先讲个恐怖故事：

热了这么多天了是吧？抱歉，今天才刚刚入伏。

图源：截图

最近几天，最让人难过的事情莫过于一觉醒来，发现空调遥控器没电了。

当我在一大早就29℃的北京醒来意识到这件事的时候，心情几乎是崩溃的，脑子里开始反复播放金霏和陈曦的相声“热得快炸了”的梗。刚没凉快了几天的北京，眼看体感温度又要窜到将近40℃，又热又闷的天气，没有空调可比没有wifi难受多了。

这几天跟朋友见面，打招呼的内容也从做没做核酸变成了吐槽天气。来北京这几年，还是第一次觉得这里的夏天闷热得像南方，不敢想象入伏以后还会热成啥样。

然而当我翻开今天的新闻：

图源：新闻截图

原来大家都同此凉热啊！

最近能让各地人民感同身受的，除了疫情，大概就是天气了。今年可不是一般的热，国家气象中心在7月13日已经发布了一组数据：

6月13日以来，我国出现了今年首次区域性高温天气过程，平均高温日数5.3天，较常年同期多2.4天，为1961年以来历史同期最多；截止到7月12日，“高温事件”已持续30天，全国71个国家气象站最高气温突破历史极值，影响了超9亿人，覆盖国土面积达502.1万平方公里。

这么热的天，我们也算是熟人了吧……

图源：微博用户@wallpaper__

不过隔着屏幕也能感觉，南方许多城市比我们这里热多了，据说7月14日白天，江苏南部、浙江中北部，四川东南部，重庆、陕西南部等地局地气温达到了40℃以上。

全国各地开始陆续传来一些新闻。

江苏苏州，一轿车突然起火，汽车内饰全部烧毁，现场散发着浓烈的烧焦气味。车上2名男子迅速逃至车外，身上均有被烧伤的痕迹。据悉，驾驶员为降温，在车内喷了网购的“降温喷雾”，副驾驶男子想点烟导致车内瞬间爆燃。

湖南湘乡，一男子骑摩托中行驶中，遇路面爆炸，直接被甩出20多米远，全身多处可见擦伤。知情人士介绍，爆炸是路面十分滚烫导致。 

还有下面这个让人有些哭笑不得的：

浙江金华，当天当地最高气温高达38℃，一男子在上班途中与另一摩托车发生碰撞，男子被撞断6根肋骨，但因天气实在是太热，他咬着牙跑到了树荫里才躺下。

图源：见水印

甚至重庆故宫文物南迁纪念馆也在7月11日发布了临时闭馆通知，称“由于近期重庆连日高温，重庆故宫文物南迁纪念馆1号馆风貌建筑出现了一定程度的损坏”，正在紧急修复。而据网友发布的照片来看，其实是纪念馆的屋顶被“晒化”了。

图源：小红书截图

网友们也发来了越来越多随手拍的视频，真真假假，但都在说一个字：

热。

比如在气温冲至40.9℃的上海，防疫人员工作服里拧出了肉眼可见的汗水；居民户外活动后测体温，体温仪器竟然发出了报警声；40℃高温下的云南，工人手推冰块给轨道降温防止变形；

图源：抖音截图

发布了51个高温红色预警、刷新了历史纪录的浙江，某地路边有树干居然自燃冒起了烟；地表最高温度达74.1℃的河南，有地方一条车内带油毛巾被晒燃；

图源：抖音截图

江苏南京市民网购的活珠子，因天太热孵出小鸡。

图源：抖音截图

还有高速上被晒得通红的生猪，司机不停地给他们浇水降温；还有运送鸽子的司机怕鸽子热死，选择了全部放飞……

图源：抖音截图

气象专家指出，目前正在持续的拉尼娜现象为6月以来南方高温的发生发展提供了重要的气候背景条件，尤其7月中纬度暖高压带发展加强，导致出现大范围高温天气。

所谓的“拉尼娜现象”，指的是一种和厄尔尼诺现象相对的现象，后者是太平洋赤道中东部海水温度异常升高引起的一种气候现象，而拉尼娜现象指太平洋该区域海温连续一段时间低于正常年份温度。而拉尼娜现象对中国的影响就是，入春以来中国北方地区偏北气流盛行，而东南暖湿气流相对较弱。于是，北方强寒潮大风频繁出现，而降雨量却持续偏少，气温也居高不下。

地理知识已经还给高中老师的大家可能看不懂这晦涩的解释，简单来说，我们热，不是直接因为拉尼娜，而是因为连续几年的拉尼娜，往往会让西太平洋副热带高压（简称副高）在夏天比正常位置更加偏北。

而副高是决定中国夏季天气的最重要天气系统。副高每年从南向北移动，它所在位置决定中国南北方的天气，简单说，就是副高内部热火朝天，副高北侧降水丰富。正常年份，它的移动基本有一个范围和节奏，在7月底到8月初，副高脊线一般会北上到北纬30°附近，但今年6月下旬以来，专家称，副高北抬。

这已经足以造成我国天气的混乱，但据专家表示，观测显示今年“祸不单行”，受到此前台风等影响，副高加强西伸，先是和东伸过来的伊朗高压混在一起，同时中纬度大陆高压也凑了过来，三高联手，生生给我国送来一个稳定的暖高压带，高温天气的范围也因此异常的大。

不久前英国《自然》杂志发布文章，气象学家已连续第三年预测拉尼娜现象。

北半球出现连续两个拉尼娜冬季很常见，但连续三个比较少见（自1950年以来，持续三年的“三重”拉尼娜现象仅发生过两次）。这也意味着今年的拉尼娜现象会加重全球极端天气的概率。

不只是在中国，世界多地都在遭遇近20年以来最强“热浪”。

今年巴基斯坦和印度分别经历了两国有记录以来最热的3月和4月，印度最高气温一度达到了近50℃。欧美6月多地气温超40℃，较往年同期高出了至少10℃，美国超2.4亿人处于高温警报之下，加拿大科威特气温超过了74℃，法国共14个省份挂起了高温红色警报，西班牙国家气象局发言人也表示，他们正在经历至少100年以来的最热夏天……

尽管天气炎热异常，很多人还是充分发挥了苦中作乐的精神，尽可能捕捉高温天气下各种奇形怪状的生物：

图源网络

图源小红书及抖音截图

脚踩70多度的地面，鞋子也开始放飞自我：

图源：小红书截图

动物园里的非洲狮仿佛忘记了自己狮中之王的尊贵身份：

图源：抖音截图

网友们的机灵一个接一个抖：

“因为下班时太热甚至愿意加会儿班再走。”“我烧到38度多，从医院走到发热门诊出了一身汗，再量体温不烧了，谢谢夏天。”“这个天气，真的，男朋友跟人跑了我也不会去追。”“好晒好热我要像冰淇淋一样化掉了，哦，现在的冰淇淋，烤不化。”

不过玩笑归玩笑，面对极端高温天气，我们还是不能掉以轻心，为了测试天有多热跑去大马路上煎鸡蛋也实属没有必要。因为已经开始有高温致死的情况出现了。

这波高温让大家开始关注起一种病症——热射病。

7月13日，苏州一名48岁车间工人在工厂车间内工作时突然昏倒，同时伴有抽搐症状，工友们发现后立刻拨打120，将他送至苏州大学附属瑞华医院。送到医院时，丁先生处于昏迷状态并伴有高热，体温超过42℃，体温计已经无法正常显示他的体温。而经医生检查，被诊断为热射病。

7月14日，也有媒体从川北医学院附属医院得知，该院已连续接收两例热射病病人，均为户外工作者。其中一位59岁的大爷已经不幸离世。

热射病通俗来讲就是重症中暑，主要指在持续闷热的环境下，人体体温调节功能失调，汗液不能及时排出，热量积蓄在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高等症状。病人一般的核心温度都会超过40度，继而影响全身各器官组织的功能，出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、呼吸困难甚至多器官衰竭等。

作为一种致命性急症，热射病的病死率高，如得不到及时妥善的救治，死亡率能够达到70%-80%。

而户外长时间作业的环卫工人、建筑工人，长时间呆在封闭房间、汽车里的人，患有慢性病，特别是心脑血管疾病的人，以及年老体弱者、儿童和孕妇等等，都是热射病的高危人群。

针对这次的高温天气，之前已经有气象专家指出，尽管入夏出现高温是正常现象，但是今年高温的强度和持续时间还是具有一定的极端性。

这种极端天气的出现，也在很大程度上是全球气候持续变暖导致的。不久前，世界气象组织（WMO）发布的《2021年全球气候状况》也提到，过去一年，温室气体浓度、海平面上升、海洋热量和海洋酸化四个关键气候变化指标都创下新纪录。而研究人员也预计，如果地球的平均地表温度比工业化前水平再上升0.8℃，预计像这样的热浪每5年就会发生一次。

得热射病虽然是小概率事件，但在这个气温如此之高的夏天，做好防护依然很有必要。

比如每天可以配备好防暑降温药品，注意防晒，每天适量补充淡盐水；注意饮食清淡，多吃瓜果类食品；以及保证充足睡眠，少动多静，可以适当睡半小时午觉以保证充沛精力等等。而如果发现身边的人发生了热射病，也可以在120到来之前，做好下面这些急救工作：

一、首先，将患者移至阴凉通风的地方，解开衣扣；二、若患者意识是清醒的，让其坐姿休息，若患者失去意识，让其侧卧位，使其仰头，保持呼吸道通畅；三、用冷水毛巾敷头部，冰水或冷水行全身擦浴，或将其四肢浸泡于冷水中；四、体温降至38摄氏度以下，给予衣物覆盖，让其充分休息。

面对极端天气，我们或许能做的不多，但至少可以保护好自己和身边的人。