摇手机可以增加步数,因为步数的统计就是因为你在运动时它会振动而计步数的。摇手机也是用同样的原理,控制好你的速度,振摇你的手臂而将步数增加。除了可以手摇步数还能够借助公园里面的健身器材,在踏步的器材上运动模拟了你平时走路的样子,从而增加你的步数。运动类的小软件现在越来越多,就是为了维持人们每天必要的运动,像有些软件还能靠走路赚钱。为了自己的健康还是真正地做到走路,不然你不仅不能够保持自己的健康,你的手腕还会受损。
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