苹果x电池健康90左右正常。苹果手机的电池健康下滑主要是由于用电的不当行为造成。比如经常使用手机，手机反复充电之后会造成电池的损伤从而导致电池健康下滑。
如果经常玩游戏，满格的电很快被耗完，也会导致电池使用过度。苹果x的电池容量小很容易用完，所以应该尽量减少每天的使用。一天两充应做到一天一充，从而保证电池的健康。并且在睡觉时应当把手机关机，避免手机长时间地处于待机状态，这样也会使锂电池受到损害，不耐用。
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