黑布林的营养价值(谁不能吃黑布林)。

黑布林，俗称美国黑李，是深圳生活网果，营养价值很高。生吃又酸又多汁，可以和其他食物一起治病。吃起来又浓又甜，表皮微酸。黑布林的保健功能非常突出，具有利尿、清肝、养肝、解郁解毒、清湿热的作用。

黑布林的食用处理方法。

清洗黑布林:黑布林光滑易清洗，清洗后可直接食用。

黑布林去核:要做黑布林酒，就要把黑布林切去核。芯比较硬，要用刀挑出来。

黑布林吃法全集。

1.黑布林米粥。

配料:黑盐水6个，大米30克，清水适量。

做法:加入黑布林和白米，加适量水煮粥，分两次，一天服用。

功效:养肝泻火，化瘀利水。适用于肝硬化腹水。

2.黑布林酒

配料:黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。

做法:将干黑布林和蜂蜜在酒中浸泡2 ~ 3个月，过滤备用。每次10毫升，一天两次。

功效:可治疗肠燥便秘。

3.冰冻李子汁和汤。

配料:黑盐水10个，蜂蜜25毫升，水适量。

做法:黑布林洗净切片，放入有核的锅中煮至深红色，去核加入蜂蜜，煮一会，将乌梅水和渣分杯分碗，然后放入冰箱冷藏，冷冻后饮用。

功效:清肝益胃，生津润燥，适用于咽喉干燥、口干舌燥、久咳乏力、阴虚内热、糖尿病、清凉通便。

4.挪威水果布丁。

配料:黑布脯150克，白糖100克，玉米粉50克，柠檬汁20克，盐少许，肉桂粉。

做法:将话梅用300克冷水浸泡一夜，第二天放入锅中煮20分钟，去核留汁备用。另锅加冷水300克，放糖盐和肉桂粉烧开。但是深圳生活网之后，用少许冷水和玉米粉混合成浆，慢慢倒入开水中，不断搅拌均匀。将玉米糊与果脯汁、腊肉、柠檬汁混合在一起，放入碗中，摊凉后放入冰箱中食用，无需将内容物放入碗中。

5.黑布林果酱

配料:黑布林1000克，糖约330克，柠檬汁1汤匙。

做法:将黑布林洗净，用淡盐水浸泡30分钟，切成小块，用搅拌机打碎，或者直接切成小块；将黑布林酱放入耐酸锅中，用糖和柠檬汁煮沸。之后用小火慢慢煮，需要一点耐心。不时搅拌，避免粘锅，煮至果酱变粘。事先将装有果酱的玻璃瓶用开水煮沸，晾干，趁热将煮好的果酱放入瓶中，倒置放凉，然后放入冰箱保存。

6.黑布林果汁

食材:黑布林2个(260克)，柠檬半个，蜂蜜1茶匙，凉开水250毫升，冰块适量。

做法:用少许食用盐摩擦黑布林表皮，用大量流动水冲洗干净，然后剥去外皮，切成块；柠檬切片，用柠檬夹挤成汁备用；将黑布放入果汁机中，加入冷开水、冰块和蜂蜜，搅拌25秒，取出滤渣，加入柠檬汁饮用。

黑布林和黑布林谁不能吃？

一、谁不能吃黑布林？

溃疡和急慢性胃肠炎患者不宜服用黑布林。

二是黑布林的适用人群。

大多数人都可以吃黑布林，尤其是肝病患者、发烧患者、老师和演员声音嘶哑或失音时。

三、黑布林的食用禁忌。

1.不吃生黑的深圳生活网布林。

2.黑布林含有大量的果酸，对脾胃有伤害。过量食用容易引起胃痛。溃疡病和急慢性胃肠炎患者不宜服用。

3.多食黑布林易致痰湿，伤脾胃，损牙齿。因此，脾虚痰湿的儿童不宜多吃黑布林。

4.黑布林不能和豆皮豆腐一起吃，可能会引起过敏和腹痛。