「已回复」胡萝卜热量高还是面食热量高-风君雪科技博客「已回复」胡萝卜热量高还是面食热量高-风君雪科技博客

胡萝卜和面食相比。面食的热量比较高。100克面条煮熟后的热量是110千卡作用。而100克的馒头的热量是210千卡。面包的热量是280千卡。饼干的热量是450千卡。而且面食的热量比米饭要高。而且。面食体积小。一不小心就容易吃多了。所以说吃面食也是更容易发胖的。

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