随着网络时代的到来，电脑已经成为我们工作中不可分割的一部分，随着使用时间的流逝，电脑反应速度就会变得越来越慢，今天小编就在这里给大家总结一几种比较常见的导致电脑卡顿的原因以及解决方案。

原因一：第三方软件
电脑卡顿的原因之一，可能就是未在正规渠道下载软件，导致下载了捆绑流氓软件，特别是优化和杀毒类软件；
解决方案：下载软件时请到软件官网正规渠道下载，下载安装时注意避免安装流氓捆绑软件

原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，第三方保护软件运行时；也可能会导致电脑卡顿。

1、系统更新（以win10为例）
我们可以在搜索栏中搜索【Windows更新】，并选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。

2.杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。

原因三：缓存垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。

2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理

原因四：禁用启动项
部分不常用的自启启动项可以关闭，可以有效节省资源损耗

1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可

2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~