拉肚子可以喝牛奶吗
拉肚子可以喝牛奶吗?我们很多人在拉肚子完事后,都是会选择喝牛奶,牛奶含有的营养价值很高,对人体的需要有着很好的供给,在这个时候真是可以喝牛奶吗,下面我们来为大家解惑。
拉肚子可以喝牛奶吗
腹泻是由多种原因引起的综合征。主要症状为腹泻、呕吐、水电解质失衡。腹泻应该从容易产生气体的液体饮食中禁止,如牛奶和蔗糖。有些患者不适应牛奶,经常在喝完牛奶后加重腹泻。
因此,腹泻患者不应该喝牛奶,因为中国人普遍缺乏能消化牛奶的消化酶。出生后,随着孩子年龄的增长,这种酶会越来越少,所以会出现腹痛腹泻。如果喝牛奶后拉肚子,就不要继续喝了。相反,我们应该使用其他食物来代替。腹泻时喝了会腹胀,不利于病情的恢复。如果5个月以下的孩子还需要喝水,可以选择腹泻奶粉。
腹泻饮食很重要。腹泻的人胃肠道脆弱,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃油腻、太冷、太辣的食物,饮食要清淡。
1、腹泻可以吃水果辅助治疗
腹泻可以用一些水果来治疗,但不是所有的水果都可以吃。可以吃苹果,石榴等。腹泻。不要吃梨、西瓜、香蕉等。取一个拉肚子的苹果,用带芯切成小块,加水煮沸3 ~ 5分钟,加温后食用,每天2 ~ 3次,每次30克左右。需要注意的是,食用熟苹果时,不建议添加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子的话可以喝加盐的米粥。建议不要放肉。现在有些胖乎乎的人不吃肉不开心。父母怕孩子不吃饭,体力恢复不了,就给孩子煮粥。“粥也会增加胃的负担。”专家指出,腹痛排便后疼痛减轻,但此时胃肠因炎症而出现不同程度的水肿。如果吃荤菜,会加重病情。所以腹泻后两到三天内饮食要清淡,不妨喝点米粥,加点盐。
3、拉肚子可以吃面食
腹泻需要吃更容易消化的食物,面食是个不错的选择。面条营养丰富,易于消化吸收,所以吃面条是腹泻患者的好选择。但是,对于拉肚子的人来说,不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻,会增加胃的负担。
腹泻期间注意日常生活和饮食,记得避免吃以下食物:
1、豆子、白菜等。
2.其他含有大量难以吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括含脂肪、小麦和面筋的食物如面包、面条等面制品、苹果、梨、李子、玉米、燕麦、土豆等。
3.避免碳酸饮料。这些饮料中含有的气体可能会加剧你的腹泻。
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