藏族生活习俗(藏族风俗)

藏族风俗习惯

藏族风俗习惯是指中国藏族人民的一系列风俗习惯，包括婚姻、丧葬、饮食等习惯。

作为印度佛教传入西藏之前的早期文化，古象文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。从生产到生活，从民间传说到信仰，处处都有大象文化的影子。比如祭祀山神、转山等宗教仪式，都源于大象文化。[1]

中文名

藏族风俗习惯

翻译的术语/名称

西藏习俗

同种同文化之民族

臧

分类

习俗

藏族风俗的源头

作为印度佛教传入西藏之前的早期文化，古象文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。从生产到生活，从民间传说到信仰，处处都有大象文化的影子。比如祭祀山神、转山等宗教仪式，都源于大象文化。[1]

我们现代藏族同胞的很多习俗和生活方式也是从古象时代流传下来的。比如藏族同胞的婚丧嫁娶、天文历法、医学文献、歌舞绘画、旅游择居、择吉日、消灾辟邪、占筮占卜等。，还是在一定程度上沿袭了永中教的传统。藏民祈祷的方式有很多独特之处，如转神山、拜神狐、铺风马旗、挂彩旗、刻石刻经书、摆摩尼墩(本教传统是石墩上刻有鲜艳的八字真言:“哼马志牟耶萨林德”)、占卜、拜多玛潘、酥油雕塑甚至使用转经筒等。这些都是永中教的遗产。[2]

丧葬习俗

藏民死后有四种安葬方式，其中最隆重的是塔葬。但是，只有在活佛和一些领主死后，才能享受塔葬。当一个孩子死了，或者有人死于其他疾病，尸体被扔到河里喂鱼，这就是所谓的水葬。那些生前做过坏事的人被埋在土里。藏族人认为被埋葬的人永远不会转世。天堂被埋葬在一个去天堂的幻想中。天葬仪式通常在凌晨举行:黎明前，死者家属要将遗体送到拉萨北郊的天葬台。太阳缓缓升起，天葬仪式开始。一般不欢迎人们私自观看，因为不太好看。

饮食习惯

青稞等制成的巴赞。，喝酥油茶和青稞酒是农牧民的主要食物。Cba是将青稞或豌豆油炸后磨碎制成的炒面。Cba可以用酥油茶或青稞酒拌着吃，用手揉成小球。酥油茶是将砖茶的茶叶倒入1米长的木桶中，加入盐和酥油，用木桶上下冲击，使其所有成分均匀混合而成。藏族同胞宁可三月无肉，不可一日无酥油茶。青稞酒是一种用当地出产的青稞酿造的低度葡萄酒，深受男女老少的喜爱。食物多为肉类和奶制品，很多人喜欢吃牛羊肉干。

民族禁忌

接待客人时，无论是走路还是说话，都要优先考虑客人或长辈，并使用敬语，如在名字前加一个“拉”，以示尊重和亲切。禁止直呼他们的名字。迎客时，腰膝弯曲，面带微笑坐在室内，盘腿而坐，不要伸直双腿，用脚掌面对人，并环顾四周。接受礼物时，要用手去。端茶、斟酒、递烟时，要双手奉上，手指不要放在碗中。藏族绝对禁止吃驴肉、马肉、狗肉，有的地区不吃鱼。吃饭时，不要吃得满嘴都是，不要大声地咬东西或喝饮料。喝酥油茶时，主人倒茶，客人要主人捧在面前才能拿。禁止往别人背上吐口水和拍手。遇到寺院、摩尼堆、佛塔等宗教设施时。在你的路上，你必须从左向右走。不允许跨越乐器、火盆、转经筒，也不允许反转转经筒。禁止别人用手摸自己的头。

服装特征

藏族男女的服饰都完好无损。不同的地区有不同的服装。特点是长袖、宽腰、大翻领。女人冬天穿长袖长袍，夏天穿无袖长袍，各种颜色和图案的衬衫，腰间系着五颜六色的围裙。藏族同胞特别喜爱“哈达”，视之为最珍贵的礼物。“哈达”是一种雪白的织物，一般约二三十厘米宽，一至两米长。它是由纱线或丝绸制成的。每当有喜庆的事情，或有远道而来的客人，或拜访长辈，或长途旅行送别，都要献上哈达以示敬意。

藏族广泛分布于西藏、四川、青海、甘肃、云南等地，服饰绚丽多彩，男装豪放；女性着装优雅别致，尤其是首饰，形成了高原女性的独特风格。

藏式长袍

藏袍是藏族的主要服装样式，种类繁多。从服装质地上，可分为锦缎、皮革、羊毛、平纹布等。藏袍的图案非常精美。以前僧侣和官员等级不同，严格区分格局。藏袍比较长，一般比身高长。穿的时候要把下部提起来，下摆离脚三四十厘米高，要系腰带。藏袍可分为牧区皮袍、彩袖袍、农村袍。他们的款式可分为长袖皮袍、工业用布制作的宽肩无袖女袍和带花环领的绗缝袍。男女衬衫有大翻领和双翻领，男式衬衫高领和女式翻领较多。女衬衫的袖子比其他袖子长40cm左右。跳舞的时候放下袖子，袖子在空里跳舞，很好看。

邦典

邦典

即围裙，一种藏族特有的服饰，是已婚妇女必备的装饰品，颜色鲜艳浓烈，或素雅。

藏式帽子的款式和质地很多。有十几二十种金花帽，毛线帽等。藏靴是藏族服饰的重要特征之一。常见的有“Songbalamu”花靴，鞋底为棉皮材质。

头饰在藏族服饰中占有重要地位，以束腰上衣为最具特色的装饰物，装饰物多与古代生息生产有关。饰品还镶嵌有金银首饰，头饰的质地有铜、银、金雕、玉、珊瑚、珍珠等珍品。

献上哈达

献哈达是藏族待客的最高礼仪，表达对客人的热烈欢迎和诚挚敬意。是哈达藏语，就是纱巾或者丝巾。以白色为主，也有浅蓝色或淡黄色。一般长约1.5m至2m，宽约20cm。最好的颜色是蓝、黄、白、绿、红哈达。意思是蓝天、白云、绿色的河流，红色空，黄色象征地球。五彩哈达用于佛教等最高最庄严的仪式。

民族礼仪

藏族人招呼客人时，除了把手蘸酒打三下外，还要在粮桶里抓些大麦，往空里扔三下。在宴会上，主人从杯子里抿了一口，然后一饮而尽。主人喝完第一杯酒后，大家可以自由畅饮。喝茶时，客人必须等主人把茶举到面前才伸手去拿，否则会被认为不礼貌。吃饭时要注意不要满嘴吃东西，嚼东西不发出声音，喝东西不发出声音，也不要吃得太多。用羊肉招待客人。羊脊骨下部带尾巴的一块肉最贵。送给最尊敬的客人。制作时，在尾肉上留一绺白毛，表示好运。