山药削皮后发紫还能吃,山药中含有酚类、酚类氧化酶等养分元素,空气中含有氧气,接触之后会产生反响,呈淡紫色,可以食用,对身材没有伤害。山药的养分丰硕,食用后可温养脾胃,有助于脾胃的消化接收,可缓解脾胃衰弱。

山药削皮后发紫还能吃

山药削皮后发紫还能吃吗-风君雪科技博客

山药削皮后呈紫色属于正常现象,因为山药中含有丰硕的养分元素,有酚类、酚类氧化酶,空气中含有氧气,在山药去皮之后就会产生反响,轻度呈淡紫色,可以食用。

山药削皮后发紫还能吃吗-风君雪科技博客

山药含有膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及钙、镁、磷等物资,食用后可温养脾胃,有助于脾胃的消化接收,可用于缓解脾胃衰弱、腹泻等现象,其还能加速胆固醇。

山药削皮后发紫还能吃吗-风君雪科技博客

食用山药时不要生吃,因为山药里含有必定的毒素,食用生山药容易引发中毒。山药皮中所含有的皂角素和黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处置时要避免直接接触。