仙侠小说中，通常都有这样一个境界划分

筑基：初期，中期，后期，大圆满

结丹：初期，中期，后期，大圆满

但是，同样是筑基大圆满升为结丹境，其战力也有很大不同

其原因便在于 突破境界时的 积累与 沉淀 不同

因此，这里便抛出了2个命题，一是快速冲级，一是积累沉淀，在每层境界中都做到修为无法寸进再突破

实际学习中，也可以参考如此