1.对象(object)和实例(instance)的联系

对象和实例的意思在通常意义上没什么差别，一般都是指类的具体化。实例和对象基本上是同义词，它们常常可以互换使用，但两者也不是完全相等关系。实际上，对象代表了类的一个特定的实例，它具有身份（identity）和属性值（attribute values）两个特征。更深层次的理解就是：实例是对象的具体表示，操作可以作用于实例，实例可以有状态地存储操作结果。

2.对象(object)和实例(instance)的区别

从概念上理解，实例被用来模拟现实世界中存在的、具体的或原型的东西；而对象就是类的实例。也就是说，对象是绝对的对象，实例是相对的实例。因此，严格意义来讲，对象和实例还是存在区别的。

简单理解两者之间的区别，即：所有的对象都是实例，但并不是所有的实例都是对象。例如，一个关联（UML关系中的一种）的实例不是一个对象，它只是一个实例、一个连接。我们常见的实例都是类的实例，此时二者没有区别，但除了类的实例外的实例都不是对象。

延伸阅读

类的实例化是什么意思

类的实例化就是用类的定义来创建一个实例。类是对现实生活中一类具有共同属性和行为的事物的抽象；而对象是能够看得到摸的着的真实存在的实体。简单理解，可以把我们生活中的一些模具当作类，那么根据模具制作出来的具体的事物就是对象，模具定义了这类对象的属性和行为，创建对象的过程就叫做类的实例化。

类的实例化过程，首先进行类信息的加载初始化，包括静态变量和静态初始化块的初始化（静态变量、静态初始化块：决于它们在类中出现的先后顺序）；然后加载main方法，进行对象的变量及初始化块的默认初始化（变量、初始化块：决于它们在类中出现的先后顺序；最后进行构造器的初始化。