1、洁面：洁面是所有护肤颐养程序的第一步，也是最主要的一步，只有将脸部彻底干净清洁了，后续的护肤颐养产品能力被有效地接收应用。应用办法：将适量的洗面奶加水在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲刷清洁即可。

2、爽肤水：爽肤水是继洁面后对肌肤的又一次干净，通常被称为“二次干净”，有助于后面的颐养护肤品更深刻地渗透肌肤，弥补肌肤养分，还可以起到压缩毛孔作用。应用办法：我们可以把爽肤水倒入化装棉上，在用化装棉在面部轻轻擦拭以接收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部接收。

3、肌底液：这一步虽不是必要的，但若你的皮肤接收力不强建议应用，肌底液最重要的作用就是赞助肌肤打好基本，让肌肤更好地接收后续护肤颐养产品。应用办法：应用办法和爽肤水一致。

4、精髓液：这在护肤颐养中是非常主要的，精髓液可以说是护肤品中的极品，护肤后果非常精彩。应用办法：精髓液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

5、眼霜：我们都知道眼部肌肤是比拟软弱的，如果有黑眼圈、细纹等的眼部问题，必定要擦眼霜。应用办法：用中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开端向眼尾提拉按摩。

6、乳液：乳液用在精髓之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功用。应用办法：乳液的用量大约是精髓的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面部按摩以致接收。

7、面霜：霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功用的作用。依据个人肤质而定，也可以只应用乳液不应用面霜，或者不应用乳液只应用面霜。应用办法：蘸取适量霜，轻柔面部以致接收即可。

8、防晒：紫外线对皮肤的损害是很大的，无论是哪个季节，都要记得涂抹防晒产品。应用办法：蘸取适量防晒产品，轻柔面部以致接收即可。