1、橙子含量丰硕的果糖以及蛋白质，适量食用可认为人体弥补体力，尤其是活动过后，适量食用橙子，就可以弥补体力，有可以解渴提神，一般建议将橙子榨汁饮用比拟好，养分比拟容易接收。

2、其实橙子除了吃之外，还具有必定干净才能，因为橙子中含有必定量的有机酸物资，而有机酸物资对人体皮肤具有必定刺激作用，将橙子榨汁，用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，待5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底干净面部污垢和油脂，施展深层洁肤功用。

3、很多人吃橙子的时候不吃籽，但其实橙子的籽也具有很高的价值，一般将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混杂蒸馏水制成糊状面膜，5分钟-10分钟后洗净，这样能进步皮肤毛细血管的抵御力，具有紧致肌肤的作用。

4、其次将风干的橙籽放入锅中炒，尽量不要炒焦，但要将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3克-5克，饭后饮用，长期保持食用，可以起到比拟好的治疗风湿的作用。

5、橙子味甘酸性凉，其中含有大批的蛋白质、维生素、纤维素等成分物资，适量食用可认为人体供给充分的养分成分，可以赞助加强人体免疫力、增进病体恢复、加速伤口愈合，更能弥补膳食纤维。

6、橙子果肉还可以当眼膜进行食用，因为橙瓣像眼睛，将橙瓣切成薄片当眼膜应用，用手指轻轻地按压以助接收，能增进血液循环，有效弥补眼部水分，到达滋润功用。

7、橙子也是具有必定利益的，将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，去掉逝世皮和角质，因为含有丰硕的类黄酮成分和维生素C，还能增进皮肤新陈代谢，进步皮肤毛细血管的抵御力。

8、橙子皮不要扔掉，将其用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功用，能驱蚊，放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，坚持空气清爽。

9、橙皮具有较好的去除“橘皮组织”功效，具就是取少量清洗清洁的橙皮，用橄榄油浸湿，按摩身材上有橘皮组织的部位，按摩时均匀用力挤出汁液，停止后用清水洗净皮肤。

10、橙子皮可以用来洗澡，泡澡时参加少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芳香，更能折衷自由基，有助于坚持皮肤润泽、柔嫩，合适在秋冬季节的时候进行，对人体的皮肤具有利益。