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腊肉煮15-30分钟即可。腊肉不能直接吃，腊肉和猪肉是差不多一样的，只不过腊肉是经过腌制的而己。食用腊肉前要先清洗清洁表面，清洗掉表面的污垢和烟油。

腊肉要煮多久能力吃

腊肉对于高血脂、高血糖、高血压等等人群而言不建议食用。

腊肉的脂肪含量非常高，而且在制造的进程中养分价值丧失了很多，还有所含的盐分也是非常多的，不利于身材的健康。