一般来说，查询自己的保单一般有两种方式，一种是去保险公司官方网站注册登录，自助查询您的保单及保障额度；

还有一种是拨打保险公司的客服热线，让保险公司的客服帮您查询。前提是这两种方法都是在知道投保了哪家保险公司的情况下才可以查到。

也可以尝试在【中国保险万事通】公众号上查询，这个公众号可以查询个人名下的所有保单情况。