做父母的，都希望自己的孩子未来很优秀，希望孩子智商高，个子也高。

为了不“坑”下一代，在宝宝没出生的时候，很多父母就把自身的状态调整到最好，饮食、身体锻炼更是非常注意。

甚至有的人相信“玄学”，认为宝宝的出生月份能决定孩子智商！

网上这样的说法还真有不少：

那么出生月份对宝宝真的有这么大影响吗？宝宝的智商、身高等因素都是由哪些因素决定的呢？

今天我们就一起走进真相。

智商，是通过智力测试来测量人在其年龄段的认知能力的分数。

对于儿童来说，智商更多体现在认知、专注等多个方面，那么影响智商的因素有哪些呢？

首先，遗传约占40%，研究发现父母智商高，宝宝的智商也会相对的比较高，但这不是绝对的。

其次是宝宝的生长环境、饮食、身体锻炼、睡眠等等各个方面，对宝宝的发育都能产生一定的影响。

还有，孕期保健也有一定的作用，比如宝妈舒畅愉悦的心情、合理的饮食、适当的胎教等等。

那么怎样才能有效的提高宝宝的智商呢？

成长过程中的每个时期，都有宝宝发育的特点。比如0-3个月是宝宝视觉发展的时期，用一些黑白或者彩色的图片在宝宝眼前缓慢移动，让宝宝的眼睛随着图片来回转动，有助于视力的发育。

3-5个月就可以让宝宝学翻身，5-8个月练习爬行，8-12个月练习宝宝的手眼协调能力等等，平时多做做抚触，这些对宝宝的智力发育是很有帮助的。

虽然在宝宝小的时候听不懂家长说什么，但是家长的不断的语言呵护和对宝宝咿呀学语的及时反馈，对于宝宝的智力发育和语言功能的发育都是有很大帮助的。

宝宝生长到一定时期，就学会抬头、翻身、独坐、站立等等。那么宝宝到了相应的月份，就要注意培养相应的能力，比如吃饭、玩玩具等。

有的家长觉得宝宝自己吃饭撒的到处都是，就喜欢喂食，其实宝宝自己吃饭能增加手眼口的协调能力，对于促进大脑发育是有好处的。

父母的行为方式、融洽的家庭氛围等，对宝宝的身心发展以及智力发育都有帮助，其学习生活习惯以及学习成绩也相对较好，如果家庭氛围很糟糕，那么宝宝以后发生行为问题的可能也较大，对智力发育也有影响。

除此之外，合理均衡的饮食习惯、适当的运动锻炼、充足的睡眠等等对宝宝都是有一定影响的。

因此，我们说智商高，不只是说宝宝某一方面的能力高，而是综合能力的体现。

那么出生月份对宝宝到底有没有影响呢？有的研究发现冬季出生的宝宝往往会发育得更好，但是究其原因，也是在饮食结构、自然环境等方面具备一些优势，所以，宝爸宝妈并不用纠结宝宝的出生月份，后天的努力才是宝宝智力发育的关键。

有一种说法是贵人语迟，说话晚的宝宝会更聪明，这是真的吗？

宝宝的语言功能有一个逐渐发育的过程，如果是说话晚，那说明宝宝的语言功能发育慢，还有可能影响宝宝的智力。所以，“说话晚的宝宝更聪明”的说法不正确。

“敏于行而不讷于言”，这是贵人语迟的原本意思，但是却以讹传讹，变成小孩说话晚是贵人的意思了。

宝宝的语言发育是成长过程中非常重要的一个环节，错过语言发育的关键时期，可能会导致说话少，甚至不说话，医学上这也称作语言发育迟缓。

这会存在一些危害，如沟通交流障碍、不利于良好性格的形成等等，甚至会影响以后的学习工作和生活。

1-3岁是宝宝语言发育的关键时期，如果宝宝不能在这个阶段很好地发音说话，那么建议去儿童保健门诊寻求专业的指导。

上面提到遗传因素对智商有一定影响，那么遗传能决定孩子的身高吗？

父母的身高对宝宝的影响确实很大，约占70-80%，那么还有20-30%的发挥空间，如果通过科学合理的方法，那么长高的潜力还是很大的，主要是从饮食、运动、睡眠这三方面着手。

饮食：尽量粗细、荤素搭配，不挑食，不偏食。现在的宝宝体重超标的比例越来越高，尤其是高糖高脂饮食的过多摄入，不利于宝宝的生长发育。另外一些补品可能存在潜在的副作用，不建议宝宝食用。

运动：刺激骨骼的生长，并能刺激生长激素的分泌，对长高很有帮助。平时多做一些蹦跳类的运动，比如打篮球、羽毛球等。此外，像快走、慢跑、游泳、跳绳等也是有益的。

睡眠：生长激素的分泌主要是在睡眠时，尤其是对于中小学生来说，睡个好觉是非常重要的，教育部也对学生的睡眠时间作出了明确要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。

家长还要注意的是，给孩子营造良好的睡眠环境，睡前不要吃得过饱，还有睡前不要打骂孩子，让孩子在睡前保持良好的情绪，这对睡眠质量是很有帮助的。