支付宝笔笔攒冻结金额取出方法如下：

1、手机登录支付宝。

2、点击右下角“我的”—“余额宝”。

3、点击“百宝箱”下方的“笔笔攒”——“去查看”。

4、点击右上角的“解冻”。

5、输入要解冻的的金额或者点击“全部”。

6、输入支付密码显示“解冻成功”即可。