支付宝是可以充沪通卡的，打开支付宝，选择“城市服务”，找到沪通卡点击进入后，选择充值，然后按提示一步步操作即可。

支付宝使用规定：

1、支付宝账户对外转账，单日转账记录不能超过100笔，单笔转账金额规定不变。目前用账户余额或余额宝转账，单笔上限为5万元，单日上限为20万元。

2、而使用银行卡转账时，各家银行对单笔、转账限额有所不同。其中农行和工行的单笔、单日上限分别为1万、10万，招行的单笔、单日上限均为1万。

3、支付宝对个人用户超出免费额度的提现收取一定比例的服务费，个人用户每人累计享有2万元基础免费提现额度，超过额度后，按提现金额的0.1%收取服务费。

4、在实行收费政策后，转账到对方支付宝账户、话费充值、消费支付、信用卡还款、交水电燃气费、其他城市服务、购买余额宝和所有理财产品、买保险并没有受到影响。仅提现以及转账到自己银行卡以及他人银行卡收取一定的手续费。