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出汗多=瘦得快？快停止那愚蠢的行为！

出汗多=瘦得快？快停止那愚蠢的行为！

曾经听过这样一句话：“汗水是脂肪的眼泪”。 可能大部分人会认为：运动中流的汗越多，减肥效果就越好。 因为有了这种认知，很多人开始在减肥的路上大汗淋漓，别的不要紧，只要能出汗。 ...

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