盆友们,多睡觉真的能减肥,多年的白日梦终于成真了! 一篇发表在《美国医学会内科杂志》的临床医学研究成果显示,成年人每天多睡1.2小时,每天的能量摄入就能减少270千卡。 ...
长生不老虽然是妄想,但延长生命的长度却是可以做到,那么该如何实现呢?科学家近期的一项研究给出了新的方向:少吃。 饮食作为人体新陈代谢最要要的一环,从这方面入手是个好的思路。 ...
流言: 如果请营养专家们给大家推荐日常生活中最建议吃什么肉,相信白肉一定会排在前列。 ...

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